Cercles de l'Art de Vivre
Un espace pour partager, expérimenter et évoluer ensemble.
Les Cercles de l’Art de Vivre sont des espaces de rencontre, de partage et de pratique pour explorer ensemble différentes dimensions de l’expérience humaine.
Chaque cercle est une invitation à prendre un temps pour soi, à sortir du rythme du quotidien et à accueillir ce qui nous anime, nous questionne ou nous touche.
Comprendre est une étape. Pour qu’une compréhension puisse véritablement transformer notre manière de vivre, elle a aussi besoin d’être expérimentée et incarnée.
Les Cercles proposent ainsi un espace pour aborder nos expériences à travers la conscience, le corps et l’énergie, en associant réflexion, pratiques et expérience partagée.
Informations pratiques
Lieu
Paris 16è
(adresse communiquée après inscription)
Jour et horaires
Un dimanche par mois
Accueil à 9h30 – Cercle de 10h à 12h30
Tarif
35 euros par Cercle
Prochaines rencontres
18 octobre — De la réaction au choix
Retrouver un espace de liberté dans notre manière de vivre ce qui nous arrive.
15 novembre — Comment savoir ce qui est juste pour soi ?
Développer son discernement et retrouver son autorité intérieure.
13 décembre — Donner forme à ce qui veut naître
Reconnaître ce qui émerge en soi et l’accompagner dans la vie concrète.
Sélectionnez la date de votre choix au moment de l’inscription. Les informations pratiques vous seront ensuite communiquées.
Groupe limité à 12 personnes.
Des thèmes au cœur de nos vies
Chaque Cercle explore un thème différent, en lien avec les questions qui traversent nos vies.
Au fil des rencontres, différents sujets pourront être abordés : relation à soi et aux autres, émotions, sensibilité, désir, solitude, corps, choix, changements de vie, créativité, conscience, quête de sens…
Ces thèmes sont l’occasion de mieux nous connaître, de développer notre discernement, d’écouter ce qui se vit en nous et de retrouver davantage de liberté et de souveraineté dans notre manière d’être, de choisir et d’agir.
Chaque rencontre constitue un chemin à part entière et peut être suivie indépendamment des autres.
Comment se déroule un cercle ?
Pendant 2h30, nous alternons différents temps selon le thème de la rencontre :
- temps d’accueil et de présence,
- apport autour du thème de la rencontre,
- temps de partage et d’échange,
- éclairages à partir de ce qui se présente,
- exploration personnelle et collective à travers différentes pratiques,
- intégration et clôture.
Pratiques
Les pratiques proposées invitent à revenir au corps, à ramener de la conscience et de la présence dans ce qui est vécu, à remettre du mouvement et à se reconnecter à son énergie vitale.
Respiration consciente, mouvement libre et pratiques corporelles guidées, méditation, visualisation, créativité, voyage sonore, chant ou pratiques énergétiques trouvent ainsi leur place au cours des rencontres.
Elles s’adaptent au thème et à ce qui émerge au sein du groupe.
La richesse du collectif
Le collectif offre une richesse particulière. La parole et l’expérience de chacun participent à ce qui se vit, s’explore et se partage au sein du groupe.
Écouter d’autres expériences que la nôtre permet d’élargir notre regard, d’ouvrir de nouvelles compréhensions et de reconnaître ce qui nous différencie comme ce qui nous relie.
Le groupe agit comme un soutien, un miroir et un espace d’intégration.
Au fil des rencontres peut ainsi se créer une communauté de personnes qui souhaitent partager, expérimenter et évoluer, dans un esprit d’ouverture, de respect et de liberté.
À qui s’adressent les Cercles de l’Art de Vivre ?
Les Cercles s’adressent aux femmes et aux hommes qui ont déjà engagé un cheminement de connaissance de soi et d’évolution intérieure et souhaitent aller plus loin par l’expérience, la pratique et le partage.
Un espace pour :
- mieux comprendre ce que vous vivez et élargir votre regard,
- expérimenter et donner une place au vécu, au ressenti et au corps,
- partager et explorer vos questionnements et votre expérience avec d’autres,
- intégrer et incarner progressivement vos compréhensions dans votre manière de vivre,
- créer du lien avec des personnes engagées dans une même dynamique d’évolution.
Il n’est pas nécessaire de connaître les pratiques proposées.
Les rencontres se déroulent dans un cadre fondé sur la présence, l’écoute, le respect, la liberté et la confidentialité.
Une nouvelle étape
Les Cercles de l’Art de Vivre s’inscrivent dans la continuité d’un chemin commencé il y a plusieurs années autour de la création, du partage et de l’expérience collective.
De 2018 à 2020, j’ai créé et animé les ateliers d’art-thérapie FeMInCréa. À travers la création et différentes pratiques de travail intérieur, nous avons exploré des thèmes comme le féminin et le masculin, l’intuition, la créativité, l’enfant intérieur, l’expression de soi et l’incarnation de son essence.
À partir de 2020, j’ai également animé des Cercles de femmes, d’abord sous la forme de cercles de parole, puis comme des cheminements au rythme des saisons et à travers les archétypes.
Parallèlement, j’ai proposé des ateliers thématiques, notamment sur le cycle féminin, la sensibilité, la confiance en soi et les émotions.
Au fil de ces années, mon approche et ma manière de transmettre et d’accompagner ont évolué et se sont enrichies. Les pratiques explorées, les enseignements reçus, les personnes rencontrées et accompagnées, mais aussi mes propres expériences de vie ont progressivement façonné ma posture. La présence, l’écoute et la qualité de la relation y occupent aujourd’hui une place essentielle.
Le dernier Cercle de femmes a eu lieu en mars 2026. Aujourd’hui, une nouvelle étape s’ouvre avec les Cercles de l’Art de Vivre, désormais ouverts aux femmes et aux hommes.
Ils réunissent ce qui s’est progressivement tissé au fil de ces années : partager, expérimenter et évoluer, en explorant ce que nous vivons à travers la conscience, le corps et l’énergie.
Pour toute question concernant les Cercles de l’Art de Vivre, vous pouvez me contacter au +33 (0)6 80 72 31 75 (cliquez pour appeler).